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| Categorie | ||
Pilates |
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| Back School |
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| Toatal Body |
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| Gag |
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| Yoga |
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| Classic Gym |
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| Ginnastica Posturale/Correttiva |
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| Muscle Conditioning |
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| Step |
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| Body Building |
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| Programmazione personalizzata | ||
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Obiettivo salute
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| Programmi di esercizio fisico per la prevenzione e il trattamento della Sindrome Metabolica: obesità, diabete tipo 2, ipertensione, ipercolesterolemia, ecc. | ||
| Valutazione antropometrica, anamnesi ed elaborazione schemi dietetici individualizzati. | ||
| Back School vera e propria Scuola della schiena consigliata a chi soffre di dolori lombari e cervicali, indicata per la prevenzione e la terapia dell'osteoporosi. | ||
| Educazione posturale inserita nella lezione di ginnastica dolce si propone il controllo, l'equilibrio, l'armonia del corpo. | ||
| Ginnastica correttiva mirata alla correzione dei dismorfismi della colonna come scoliosi, ipercifosi, iperlordosi, e dei difetti di postura in età evolutiva. | ||
| Recupero post infortunio e recupero funzionale. | ||
| Personal training. | ||
Centro Olimpia - via Ipogeo 10/c Camucia (AR) - tel. 392 2399344 e 349 6018227 |
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